Zobacz, co zrobić, aby raz na zawsze pożegnać opuchnięte oczy!

Świeże spojrzenie z samego rana

Zmęczenie, zbyt mało snu, wiele godzin spędzonych przed komputerem - to tylko niektóre powody opuchniętych oczu. Cienie oraz worki pod oczami są najbardziej zauważalne rano, gdy wstajemy z łóżka. Na szczęście jest na to wiele domowych sposobów!

Zimna łyżka

Zapewne każda z nas kiedyś słyszała już o tym sposobie. Wystarczy, że włożysz cztery łyżki do zamrażarki lub szklanki z lodowatą wodą i przyłożysz do oczu. Pamiętaj, aby je wymieniać, jeśli poczujesz, że się nagrzały. W ten sposób pozbędziesz się opuchlizny.

Torebka z herbatą

Herbata zawiera teinę i kofeinę, a te zaś działają ściągająco i redukują obrzęki. Wystarczy zaparzyć 2 torebki czarnej lub zielonej herbaty, wyjąć z naparu i schłodzić w lodówce lub zamrażalniku. Zimny okład przykładamy do powieki na około 10-15 minut i gotowe!

Ogórek i awokado

Wystarczy, że schłodzonego w lodówce ogórka lub awokado pokroisz na grube plastry i położysz na powiekach. Taką kurację należy robić przez około 10 minut lub do czasu, aż plastry się nagrzeją. Na koniec zmyjesz twarz zimną wodą, a opuchlizna powinna zniknąć!

fot. Polki

Ziemniak 

Surowe warzywo kroimy na bardzo cienkie talarki i przykładamy na powieki. Dzięki temu zlikwidujesz ciemne obwódki i cienie pod oczami oraz poprawisz koloryt skóry.

Kasztanowiec zwyczajny

Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i ściągające. Uszczelnia naczynia krwionośne oraz je uelastycznia, co sprawia, że zmniejsza obrzęk przez minimalizowanie wysięku osocza krwi do tkanek.

Chaber bławatek

Jest nieoceniony przy stanach zapalnych oczu przebiegających z opuchnięciem, działa łagodząco, przeciwzapalnie oraz łagodzi promieniowanie z ekranów telewizyjnych i komputerowych,

Jak uniknąć opuchniętych oczu?

Chcesz mieć zdrową i napiętą skórę przy oczach? Przestrzegaj tych kilku, cennych rad!

• Staraj się utrzymywać równy tryb snu. Regularne spanie minimalizuje ryzyko opuchniętych powiek.
• Wietrz sypialnię regularnie. Temperatura pokoju, w którym śpisz nie powinna przekraczać 21 stopni.
• Jedz dużo białka i ogranicz węglowodany proste. Białko zmniejsza zatrzymywanie wody w organizmie, zaś cukry proste - odwrotnie, rozregulowują gospodarkę wodną.
• Zrezygnuj z soli. Sód, zawarty w soli, jest jednym z głównych powodów magazynowania wody w organizmie, która odkłada się w okolicach oczu.
• Unikaj alkoholu, który zaburza gospodarkę wodną organizmu.

Te kilka podstawowych zasad pomoże Ci pozbyć się worków pod oczami na długo! Zastosuj je i sprawdź!