Czy zanieczyszczone powietrze zmniejsza sprawność umysłu?

Kilka słów o zanieczyszczeniu powietrza

W naszym powietrzu unosi się coraz więcej pyłów i co gorsze metali ciężkich. Nie są one widoczne, jednak wszyscy możemy zobaczyć, jaki wpływ mają na nasze zdrowie. Lekarzy przeraża fakt, że nasze organizmy, płuca, są tak przyzwyczajone do zanieczyszczeń, że oddychanie bez nich może doprowadzić do szoku. Dlaczego czujemy gorzej, gdy powietrze jest nagle czyste? Ponieważ właśnie wtedy wdychamy za dużo… Tlenu.

Nasze płuca, jako, że już zbyt długo były narażone na oddychanie tymi wszystkimi zanieczyszczeniami, mogą się w pełni oczyścić dopiero po około 2 tygodniach. To właśnie wtedy organizm może w pełni cieszyć się świeżym, czystym powietrzem. Wcześniej stanowi ono dla naszego organizmu szok.

Wpływ zanieczyszczeń na nasze zdrowie

• wpływ na układ oddechowy – kłopoty z oddychaniem, tak zwany świszczący oddech, zapalenie oskrzeli i płuc, napady kaszlu, astmy itd.
• krew ma wyraźny problem z absorbcją tlenu – prowadzi to do schorzeń układu krwionośnego oraz centralnego układu nerwowego
• obniżenie odporności i co za tym idzie, częstsze pojawianie się różnego rodzaju infekcji
• uszkodzenie narządów wewnętrznych: nerek, wątroby, nadnercza, kości
• problemy z płodnością
• zwiększenie się ryzyka wystąpienia chorób nowotworowych.

(fot. Heal Polska )

Zanieczyszczenia, a sprawność umysłowa

Badacze z Chin oraz Stanów Zjednoczonych udowodnili, że smog może znacząco zmniejszyć naszą sprawność umysłową. Można było o tym przeczytać w piśmie „Proceedings of the National Academy od Sciences”. Badania zostały przeprowadzone na grupie 20 tysięcy mieszkańców Chin na przestrzeni 4 lat – na ich przykładzie wykazano, że styczność z zanieczyszczonym powietrzem może wpłynąć na problemy z pamięcią.

Jak wszystkie niekorzystne warunki, smog wpływa na nasze zdrowie z czasem. Im dłużej nim oddychamy, tym większe szkody. Istnieje teoria, że to właśnie takie zanieczyszczenia i długotrwałe oddychanie nimi wpływają na późniejsze zachorowanie na Alzheimera czy inne formy demencji „starczej”.O tym, że życie w zanieczyszczonym środowisku wpływa na funkcje poznawcze u dzieci stwierdzono już dawno. Jednak dopiero teraz zaczęto sprawdzać, jak konkretnie powietrze przyczynia się do rozwoju oraz stanu naszego umysłu.

Udowodniono także, że u starszych osób mieszkających w Chinach, które miały długotrwałą styczność z zanieczyszczonym powietrzem, można zauważyć spowolnione i znacznie utrudnione zdolności poznawcze. Oznacza to, że mają problemy ze skupieniem się, przywołaniem wspomnień czy nawet tworzeniem nowych. Co gorsze, wpływ zanieczyszczonego powietrza na zdolności umysłowe staje się coraz silniejsze wraz z wiekiem.

Czym jest smog?

Mieszaniną toksycznych pyłów, które trafiają do powietrza głównie z kominów fabrycznych, przemysłowych oraz niestety z tych domowych. Nie bez powodu tyle mówi się o tym, by nie palić rzeczami, które nie są do tego przeznaczone. Samochody oraz spowodowane przez nie spaliny stanowią tylko niewielki udział w zanieczyszczeniu powietrza.

Mieszkając w mieście z wysokim wskaźnikiem zanieczyszczenia warto więc zainwestować w oczyszczać powietrza, który poradzi sobie nawet ze smogiem w mieszkaniu.