Czwartek, Listopad 21
NaZdrowo Logo

Kiedy ćwiczyć, by spalić najwięcej kalorii

Warto dowiedzieć się, kiedy ćwiczyć, by przyniosły jak najlepsze wyniki. O odpowiednim czasie dowiecie się u nas!

Zero Waste: nowa moda czy konieczność?

Czy taki rodzaj życia jest możliwe? Przecież nawet dokonując codziennych zakupów generujemy śmieci, które nie zawsze można poddać recyklingowi. Jak więc żyć nie zaśmiecając dodatkowo środowiska?

Jak dbać o zęby?

O tym, jak ważna jest higiena jamy ustnej trzeba pamiętać całe życie - zdrowe, zadbane zęby zostaną z nami do końca życia. Jak o to zadbać? Dowiecie się u nas.

PTSD - zespół stresu pourazowego

PTSD to zaburzenie lękowe - reakcja psychologiczna na stres związany z traumatycznym wydarzeniem. Jak się objawia i jak je wyleczyć? Dowiecie się tego u nas.

Najlepszy sposób na... relaks

Jeśli problem ze zrelaksowaniem się dotyczy również i was - koniecznie spójrzcie, w jaki sposób można naturalnie się odprężyć i zapomnieć o całej gonitwie w pędzącym świecie. Ostrzegamy! To nie takie łatwe.

Jak nie dopuścić do zakrzepu krwi

Jeśli nie dojdzie do wchłonięcia zakrzepu może on zatkać żyłę, zaburzając pracę zastawek, a nawet doprowadzając do śmierci. To dlatego tak ważne jest, byśmy wiedzieli, jak im zapobiec.

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę Guépar Data i Zaufanych Partnerów firmy Guépar Data do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy Guépar Data i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).