Piatek, Listopad 22
NaZdrowo Logo

Lista postów dla tagu: medycyna

Jakich owoców najlepiej ze sobą nie łączyć?

Oczywiście najzdrowiej dla organizmu jest jeść owoce osobno w większej ich ilości. Wiktoria Zeliuk napisała w książce „Żywe jedzenie, albo dlaczego krowy są drapieżnikami”, że jedzenie jednego rodzaju pożywienia w trakcie jednego posiłku jest niezwykle korzystna dla naszego układu trawiennego.

Poradnik dla osób korzystających z serwisów randkowych – część 1.

Dlaczego takie profile powinny być Twoim przyjacielem? Przede wszystkim, poznasz w ten sposób osoby, których nigdy nie poznałabyś w prawdziwym życiu. Nie musisz się wystroić, by zamienić te kilka zdań z nową osobą. I przede wszystkim, Twój profil pracuje cały czas. Nawet, gdy jesteś w pracy lub śpisz.

Normy żywienia 2017

Przez pojęcie „normy żywienia” rozumiemy taką ilość energii oraz niezbędnych składników odżywczych, która, zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, jest wystarczająca do zaspokojenia zapotrzebowania organizmu praktycznie wszystkich osób zdrowych w populacji. Normy wyrażone są w przeliczeniu na jedną osobę i jeden dzień, uwzględniając różnice w zapotrzebowaniu organizmu zależne od wieku, płci, stanu fizjologicznego, aktywności fizycznej czy masy ciała.

5 etapów żałoby nie tylko w żałobie.

Śmierć bliskiej osoby, zerwanie, wyrzucenie ze szkoły lub pracy czy poddanie się w kwestii marzenia to tylko przykłady scen z życia, w których możemy odczuć tak zwane etapy żałoby. Jak to wygląda?

Jak poradzić sobie z jesienną/sezonową depresją – część 1.

Osoba chora może błędnie uwierzyć, że nie zasługuje na czynności mające na cele podniesienie sobie samopoczucia. Inna zaś osoba może nie wiedzieć, od czego zacząć i jak to ma właściwie wyglądać.

Masaż nuru: co to jest i jak go wykonać?

Oryginalnie do jego wykonania używa się specjalnego żelu, w którego składzie można znaleźć np. wyciąg z alg morskich i wodorostów. Rozprowadzany na ciele zapewnia odpowiednią powłokę, która nadaje odpowiedni poślizg zapewniający komfortowy kontakt obu ciał.

Nowa nadzieja dla niewidomych.

Naukowcy od dawna starają się udowodnić, że coraz bliżej im do osiągnięcia ideału w walce o ludzkie zdrowie. Teraz ślepota nie jest wyrokiem, a jedynie przerwą w prawidłowym widzeniu.

Wampiry emocjonalne- jak się przed nimi bronić?

Czy znasz siebie na tyle dobrze, by ocenić, co sprawia ci szczęście? To ciężkie pytanie ale jeżeli jesteś w stanie na nie odpowiedzieć twierdząco, to gratuluję! Jesteś w zdecydowanej mniejszości. W dzisiejszych czasach pogoni za pieniędzmi i uznaniem, ludzie zbytnio skupiają się na czynnikach zewnętrznych i nie mają czasu zastanowić się nad prawdziwym, wewnętrznym szczęściem.

Czy rezygnacja z mięsa jest dobrym wyborem?

Coraz więcej kobiet wierzy, że zrezygnowanie z mięsa w codziennej diecie pomoże w utracie zbędnych kilogramów. Nie są jednak świadome tego, że to właśnie mięso jest niezastąpionym źródłem białka i żelaza. Zrezygnowanie z mięsa nie jest dla naszego zdrowia całkiem obojętne.

Dotyk wzbudzający pożądanie.

W tym wpisie poznasz cztery rodzaje dotyku, które pielęgnują pożądanie w każdym etapie związku: dotyk uzdrawiający, czuły, przyjemny oraz seksualny. Znajomość ich i zastosowanie w życiu codziennym podniesie jakość nie tylko seksualnego życia

Zadbaj o siebie – wiedz, jak jeść. Część 2

Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać dużych wyrzeczeń i wysiłku. Wystarczy je poznać i dostosować do swojej codziennej rutyny, żeby zauważyć pierwsze korzyści. Od czego zacząć? Poznaj kolejne pięć wskazówek, które pomogą ci zrozumieć i zastosować zasady zdrowego odżywiania.

Czy jesteś więźniem toksycznej relacji?

Niektórych relacji nie da się zakończyć ot tak. Wiadomo, że jeżeli w rodzinie miałeś podcinane skrzydła już od dziecka, to zerwanie kontaktów z takimi osobami będzie niemal niemożliwe. Co więc zrobić, kiedy nie jesteś w stanie zakończyć toksycznej relacji?

Podobne wyszukiwania

Polecamy

Kategorie

Popularne tagi

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę LastLevel i Zaufanych Partnerów firmy LastLevel do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy LastLevel i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).