Lista postów dla tagu: zmiana

Czy osobowość jest czymś stałym, czy możemy ją kształtować przez całe życie? Psychologia pokazuje, ż...

Dlaczego tak trudno nam przyznać się do błędu lub zmienić zdanie, nawet gdy fakty są przeciwko nam?...

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to praktyczne i krótkoterminowe podejście, które konce...

Terapia ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) to podejście psychoterapeutyczne oparte na uważnośc...