Szybkie sposoby na opuchnięte oczy
Zobacz, co zrobić, aby raz na zawsze pożegnać opuchnięte oczy!
Świeże spojrzenie z samego rana
Zmęczenie, zbyt mało snu, wiele godzin spędzonych przed komputerem - to tylko niektóre powody opuchniętych oczu. Cienie oraz worki pod oczami są najbardziej zauważalne rano, gdy wstajemy z łóżka. Na szczęście jest na to wiele domowych sposobów!
Zimna łyżka
Zapewne każda z nas kiedyś słyszała już o tym sposobie. Wystarczy, że włożysz cztery łyżki do zamrażarki lub szklanki z lodowatą wodą i przyłożysz do oczu. Pamiętaj, aby je wymieniać, jeśli poczujesz, że się nagrzały. W ten sposób pozbędziesz się opuchlizny.
Torebka z herbatą
Herbata zawiera teinę i kofeinę, a te zaś działają ściągająco i redukują obrzęki. Wystarczy zaparzyć 2 torebki czarnej lub zielonej herbaty, wyjąć z naparu i schłodzić w lodówce lub zamrażalniku. Zimny okład przykładamy do powieki na około 10-15 minut i gotowe!
Ogórek i awokado
Wystarczy, że schłodzonego w lodówce ogórka lub awokado pokroisz na grube plastry i położysz na powiekach. Taką kurację należy robić przez około 10 minut lub do czasu, aż plastry się nagrzeją. Na koniec zmyjesz twarz zimną wodą, a opuchlizna powinna zniknąć!
fot. Polki
Ziemniak
Surowe warzywo kroimy na bardzo cienkie talarki i przykładamy na powieki. Dzięki temu zlikwidujesz ciemne obwódki i cienie pod oczami oraz poprawisz koloryt skóry.
Kasztanowiec zwyczajny
Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i ściągające. Uszczelnia naczynia krwionośne oraz je uelastycznia, co sprawia, że zmniejsza obrzęk przez minimalizowanie wysięku osocza krwi do tkanek.
Chaber bławatek
Jest nieoceniony przy stanach zapalnych oczu przebiegających z opuchnięciem, działa łagodząco, przeciwzapalnie oraz łagodzi promieniowanie z ekranów telewizyjnych i komputerowych,
Jak uniknąć opuchniętych oczu?
Chcesz mieć zdrową i napiętą skórę przy oczach? Przestrzegaj tych kilku, cennych rad!
- Staraj się utrzymywać równy tryb snu. Regularne spanie minimalizuje ryzyko opuchniętych powiek.
- Wietrz sypialnię regularnie. Temperatura pokoju, w którym śpisz nie powinna przekraczać 21 stopni.
- Jedz dużo białka i ogranicz węglowodany proste. Białko zmniejsza zatrzymywanie wody w organizmie, zaś cukry proste - odwrotnie, rozregulowują gospodarkę wodną.
- Zrezygnuj z soli. Sód, zawarty w soli, jest jednym z głównych powodów magazynowania wody w organizmie, która odkłada się w okolicach oczu.
- Unikaj alkoholu, który zaburza gospodarkę wodną organizmu.
Te kilka podstawowych zasad pomoże Ci pozbyć się worków pod oczami na długo! Zastosuj je i sprawdź!
