Środa, Wrzesień 28
NaZdrowo Logo
  1. NaZdrowo
  2. Parenting
  3. Prace domowe, których nie można wykonywa...

Elements envato

Prace domowe, których nie można wykonywać w ciąży

Chociaż ciąża to nie choroba, jest szereg rzeczy, które mogą utrudnić prawidłowe funkcjonowanie. Rosnący brzuch, ból kręgosłupa czy zawroty głowy przy staniu to tylko kilka czynników, na które trzeba uważać! Okazuje się, że niektóre z codziennych obowiązków domowych może zagrozić ciąży i rosnącemu dziecku! Znasz je wszystkie?

Przedstawione poniżej prace lepiej oddać w ręce komuś innemu, nawet jeśli ciąża przebiega prawidłowo. Dlaczego? Już wszystko tłumaczymy!

Odkurzanie i mycie podłóg w ciąży

Kręgosłup kobiety w ciąży jest narażony na ciągły ciężar i ucisk. A dodatkowe prace pod postacią sprzątania podłogi mogą doprowadzić do rwy kulszowej, czyli zapalenia nerwu kulszowego.

Jest to dość powszechne zjawisko w czasie ciąży: rosnąca macica zaczyna uciskać na nerwy, które przy dodatkowych kilogramach nie wytrzymują dodatkowej pracy. Zwłaszcza takiej, przy której kobieta musi się pochylić do przodu pod kątem.


fot. Apteka Gemini

Sprzątanie toalety i stosowanie agresywnej chemii

Mowa tutaj przede wszystkim o silnych chemikaliach, których nie należy wdychać w trakcie ciąży. Niektórzy lekarze zalecają, by unikać środków, które wydzielają intensywny zapach.

Dobrym zastępstwem mogą być naturalne środki, jak soda czy sok z cytryny. Ciąża to idealny czas na używanie ekologicznych środków czystości.


fot. RoboJet

Sprawdź nasz poprzedni artykuł i dowiedz się, jakie witaminy trzeba suplementować w ciąży.

Wieszanie zasłon, czyszczenie żyrandola

Wszystkie prace, które wymagają trzymania rąk w górze, mogą doprowadzić kobietę w ciąży do zaburzeń krążenia. Od tego już o krok do utraty równowagi czy nawet omdlenia. Dlaczego wspomnieliśmy akurat o tych dwóch pracach?

Ponieważ wymagają one wejścia na drabinę lub taboret. Nawet lekkie zawroty głowy na wysokości mogą skończyć się dla kobiety i jej dziecka wizytą na pogotowiu!


fot. MamoToJa

Pranie i rozwieszanie ubrań

To chyba największe zaskoczenie, prawda? W końcu rozwieszanie prania nie męczy, nie wymaga wysiłku i nie powoduje bólu, nawet w zaawansowanej ciąży.

Jednak wszystkie czynności, które temu towarzyszą (noszenie kosza z ubraniami, kucanie, schylanie się) stanowią duże zagrożenie dla ciąży! W niektórych przypadkach może dojść do odklejenia się łożyska i nagłego wzrostu ciśnienia we krwi.


fot. ABC Zdrowie

Powyższe czynności warto oddać w ręce komuś innemu i skupić się na innych pracach, które nie spowodują jakichkolwiek komplikacji. Pamiętaj, że każde forsowanie się w ciąży stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia matki, oraz jej dziecka.

Paula Bukowska

Paula Bukowska

Czytaj poprzedni

Najczęstsze błędy podczas pielęgnacji włosów

Czytaj następny

Domowe sposoby na afty

Komentarze

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę Guépar Data i Zaufanych Partnerów firmy Guépar Data do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy Guépar Data i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).