Styl przywiązania ukształtowany w dzieciństwie ma ogromny wpływ na to, jak funkcjonujemy w relacjach...
Lista postów dla tagu: psycholog
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jedna z najlepiej przebadanych form psychoterapii. Stosowana...
Czy lepiej nagradzać, czy karać? Wychowanie to nie tylko zasady i konsekwencje, ale przede wszystkim...
ADHD u dorosłych kobiet to zjawisko często niezauważane i błędnie diagnozowane. Kobiety zmagają się...
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to praktyczne i krótkoterminowe podejście, które konce...
Terapia ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) to podejście psychoterapeutyczne oparte na uważnośc...
Terapia Gestalt to podejście psychoterapeutyczne, które skupia się na doświadczaniu „tu i teraz”, św...
Zdrowie psychiczne to klucz do dobrego samopoczucia i satysfakcjonującego życia. Jak dbać o nie na c...
Wiele osób zmaga się z trudnościami emocjonalnymi, stresem czy problemami w relacjach, jednak nie za...
Depresja to powszechny problem zdrowotny, który może dotknąć każdego, bez względu na wiek czy płeć....
Dlaczego ludzie hejtują siebie wzajemnie? Z czego to wynika?
Depresja to nie tylko uczucie smutku. To poważna choroba, której nie da się pokonać w pojedynkę. Kon...