Niedziela, Październik 24
NaZdrowo Logo
  1. NaZdrowo
  2. Odżywianie
  3. Kawa orkiszowa - właściwości

Kawa orkiszowa - właściwości

Wielu z nas nie potrafi sobie wyobrazić dnia bez wypicia porannej filiżanki kawy. Ten magiczny, czarny napój ma stawiać na nogi i dodawać energii na cały dzień. Co zrobić w przypadku, gdy nie możemy jej pić? 

Napój bezkofeinowy, który działa jak kawa

Kawa orkiszowa dzięki właściwościom sensorycznym zbliżonym do kawy naturalnej jest chętnie spożywana przez osoby, które z przyczyn zdrowotnych nie powinny spożywać kofeiny. Ten niesamowity napój bezkofeinowy jest bezpieczny dla kobiet w ciąży, a także dla dzieci. Dostarcza on bowiem organizmowi wielu cennych składników odżywczych. 

Swoje niezwykłe właściwości prozdrowotne kawa orkiszowa zawdzięcza bogactwu wielu cennych witamin i minerałów oraz obecności białka czy błonnika. Zawiera takie witaminy jak:  A, B, C, D, E. Jest także skarbnicą wielu ważnych minerałów, takich jak:

  • miedź, 
  • cynk, 
  • magnez,
  • fosfor,
  • wapń,
  • selen,
  • żelazo,
  • mangan.

 

fot. Ekologia

Kawa orkiszowa to znakomite źródło błonnika, który odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Między innymi zmniejsza wchłanianie cholesterolu, dzięki czemu zapobiega chorobom układu krążenia, a także obniża stężenie glukozy we krwi. Poza tym błonnik na długo zapewnia uczucie sytości, dzięki czemu sprawdzi się na diecie odchudzającej.

Co ciekawe orkisz bogaty jest w bardzo rzadki składnik, jakim jest rodanid - wpływa on na odporność organizmu. Działa także antyalergicznie i stanowi olbrzymią zaletę orkiszu, którą uwzględnia się w leczeniu alergii pokarmowych.

Obecnie na rynku najczęściej znaleźć można przede wszystkim mieloną kawę orkiszową, często tzw. instant. Niekiedy możliwy jest również zakup pełnych ziaren, które, świeżo zmielone mogą zapewnić głębszy smak tego napoju, a także jego bardziej wyrazisty aromat. W sprzedaży występuje również kawa orkiszowa z dodatkami, np. z cykorią.

 

Judyta Przybyszewska

Judyta Przybyszewska

Czytaj poprzedni

Padaczka u dzieci

Czytaj następny

Gaslightning - okrutna i wyrafinowana przemoc.

Komentarze

Dla Ciebie

Polecamy

Tiger leje do pełna!

Kategorie

Popularne tagi

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę Guépar Data i Zaufanych Partnerów firmy Guépar Data do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy Guépar Data i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).