Sposoby na przyśpieszenie metabolizmu
Tłusta ryba, pieczony kurczak, imbirowe ciasteczka – źródło wielu kalorii? Nie tylko! Dowiedzcie się, dlaczego są tak dużymi sprzymierzeńcami w przyśpieszeniu metabolizmu.
Tłusta ryba, pieczony kurczak, imbirowe ciasteczka – źródło wielu kalorii? Nie tylko! Dowiedzcie się, dlaczego są tak dużymi sprzymierzeńcami w przyśpieszeniu metabolizmu.
Masło czy margaryna? Moda co chwilę się zmienia i raz margaryna jest zdrowa, następnym razem należy jej unikać. Jak nie dać się zwariować? Wystarczy zapoznać się z tłuszczami.
Aktywność fizyczna oraz rezygnacja z niezdrowych używek są metodami na zadbanie o swoje zdrowie. Nie można jednak lekceważyć zdrowej diety: jakie metody przygotowywania posiłków są najzdrowsze?
Happy meal czy przekąski z ulubioną postacią dziecka wcale nie są dobrym wyborem. Po pierwsze więc zapewniamy: czytanie etykiet i składu jest kluczowe.
Awersja żywieniowa nie musi dotyczyć tylko smaku. Dziecko może wykazywać niechęć do konkretnego wyglądu, struktury, a nawet samego zapachu jedzenia.
Mikrofalówka: najlepszy i najszybszy sposób na podgrzanie posiłku czy rakotwórcze urządzenie? Jaka jest prawda o tym urządzeniu?
Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!