Jak się okazuje drożdże mają zastosowanie nie tylko w kuchni. Doskonale sprawdzą się podczas pielęgnacji skóry oraz włosów!

Drożdżowy napój

Drożdże zawierają witaminy z grupy B, E, biotynę, a także minerały, takie jak potas, fosfor, magnez i wapń. Ostatnio bardzo modne stało się picie "yeast water", czyli wody drożdżowej. Jak ją przyrządzić? 

To bardzo proste! Wystarczy:

• 1/3 kostki świeżych drożdży,
• woda.

Drożdże zalewamy wrzącą wodą i czekamy, aż dokładnie się rozpuszczą. Aby złagodzić nieprzyjemny smak, możemy dodać trochę cukru.
Tak przyrządzony napój należy pić raz dziennie. Efekty są widoczne już po miesiącu stosowania.

fot. WP kobieta

Drożdże piekarnicze to naturalny suplement również na włosy. Napój drożdżowy wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. Jak go zrobić? Przepis jest bardzo podobny do tego powyżej. Krok po kroku:

• wrzucamy do kubka 1/6 lub 1/8 kostki drożdży, a następnie je rozdrabniamy.
• Zalewamy wrzącą wodą (tak, aby woda dokładnie pokryła drożdże) i dokładnie mieszamy aż do rozpuszczenia.
• Po kilku minutach dolewamy dla smaku troszkę przegotowanego mleka i dodajemy łyżkę miodu. Mleko krowie można zastąpić mlekiem roślinnym.

Taką miksturę możemy pić od 5 do 7 dni, ponieważ zbyt długie picie drożdży lub picie zbyt dużej ich ilości może przynieść skutek odwrotny do zamierzonego.

Jakie są jeszcze plusy jego stosowania?

• Szybszy wzrost włosów,
• wzmacnia się skóra głowy,
• znikają zajady,
• włosy się zagęszczają,
• paznokcie rosną mocniejsze i grubsze,
• cera staje się jędrniejsza i gładsza,
• wzmacnia się odporność organizmu,
• poprawia się samopoczucie i obniża się podatność na stres,
• włosy przestają wypadać i przetłuszczać się.

 W sklepach dostępne są także drożdżowe pastylki, które poleca się szczególnie w leczeniu wielu dolegliwości. Łagodzą m.in. stany migrenowe, są pomocne w leczeniu chorób układu krążenia, stymulują działanie układu odpornościowego. Drożdże są polecane osobom nadpobudliwym, nerwowym, pomagają również w leczeniu bezsenności. Poprawiają koncentrację, więc mogą być stosowane np. podczas intensywnej nauki.