Cellulit jest częstym powodem kompleksów, nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn.

Walka z cellulitem

Istnieje wiele sposobów na radzenie sobie z cellulitem. Jednym z nich jest masaż bańką chińską. Można wykonać go w domu, a ceny zestawu do zrealizowania tego zabiegu wahają się od 40 do 300 zł. Potrzebna jest do tego bańka, która zasysa skórę i olejek, dzięki któremu gładko sunie ona po ciele. Masaż należy wykonywać od dołu do góry, w stronę serca. Efekty widoczne są po regularnym tygodniowym stosowaniu.

Innym domowym sposobem na pozbycie się cellulitu jest szczotkowanie ciała na sucho. Jest to rodzaj masażu, wykonywanego szczotką z twardym włosiem. Podobnie jak w przypadku bańki, najlepiej robić go w kierunku głowy, jednak bez dodatkowego nawilżenia. 

fot. Shuuterstock

Nowoczesny zabieg

Bardziej spektakularnym sposobem jest drenaż limfatyczny, czyli masaż uciskowy. Może być on wykonany za pomocą specjalnego aparatu oraz dłoni. Do mechanicznego drenażu limfatycznego używane są urządzenia, które pozwalają powietrzu wnikać w skórę poprzez specjalne mankiety, dzięki czemu poprawia się jej jakość i struktura, a limfa w naczyniach krwionośnych przepływa znacznie szybciej.

Jeśli chodzi o manualną wersję tego zabiegu, jest ona łagodniejsza, a efekty mniej widoczne. W tym przypadku masaż wykonywany jest dłońmi, okrężnymi ruchami. Ceny takiego zabiegu wynoszą od 50 do 180 zł. Najczęściej jednak zależy ona od wybranego salonu kosmetycznego. Efekty zauważalne są po kilku zabiegach.

Masaż limfatyczny można wykonać na nogach, rękach, brzuchu i twarzy. Jeśli cierpisz na:

• otyłość,
•  bóle kończyn,
• niewydolność żylną,
• neuropatię, to ten zabieg jest właśnie dla Ciebie.

Efekty

Dzięki masażom bańką chińską lub drenażem limfatycznym, skóra znacznie poprawia swoją jakość i strukturę. Jest dużo gładsza, bardziej nawilżona i pobudzona do działania. Należy pamiętać, że zabiegi kosmetyczne są tylko dodatkiem do uporania się z kompleksami. Przy walce z cellulitem, należy pamiętać o piciu dużej ilości wody, odpowiedniej diecie i zrezygnowaniu ze słodyczy, papierosów, picia alkoholu i podjadania. Zdrowa, zbilansowana dieta jest połową sukcesu.

Pamiętaj! Aby efekty utrzymały się jak najdłużej, najlepiej wykonywać masaże regularnie, seriami i powtarzać w razie potrzeby. A Ty? Jaki znasz sposób na walkę z cellulitem? W komentarzu, podziel się z nami swoją wiedzą.