Haluksy to potoczna nazwa dla palucha koślawego – choroby zwyrodnieniowej, która objawia się charakterystyczną deformacją stopy. Najczęściej schorzenie to pojawia się u kobiet noszących szpilki i buty z wąskim czubkiem.

 Źle dobrane buty to dopiero początek

Źle dobrane buty, wąskie czubki i szpilki to nie wszystkie czynniki przekładające się na powstanie haluksów. Wiecie, że tego rodzaju deformacja często pojawia się u zawodowych tancerzy?

(fot. ABC Aptekarza )

Kiedy można się spodziewać deformacji stopy u siebie?

• Jeśli widzimy, że nasza mama i babcia zmagały się z haluksami,
• wysokie obcasy,
• wadliwa budowa stawu,
• niewłaściwie rozwinięta tkanka łączna – „egipska” stopa
• nadwaga,
• stojący tryb życia.

Wszystkie wymienione wcześniej czynniki przekładają się na wykrzywienie dużego palucha. W rezultacie cała nasza stopa zaczyna źle się ustawiać. To właśnie to powoduje silny, trudny do zniesienia ból przy każdej próbie chodzenia. Do tego deformacja stopy utrudnia dobranie pasującego i wygodnego obuwia.

Leczenie palucha koślawego

Im szybciej zauważymy pierwsze zmiany w budowie naszej stopy, tym wcześniej wprowadzone zostanie odpowiednie leczenie i znacznie zmniejszy się ryzyko powstania większych deformacji. W celu leczenia haluksów najlepiej udać się do ortopedy, który zaproponuje najlepsze dla nas leczenie: żelowe/silikonowe opaski, aparaty korekcyjne, wkładki metatarsalne, kliny międzypalcowe, a czasem operację.

(fot. Haluksy leczenie)

Zazwyczaj operacja jest ostatecznym krokiem w leczeniu: większość lekarzy decyduje się na zabieg dopiero w przypadku bardzo zaniedbanej deformacji palucha. Wiele przypadków wymaga na szczęście wcześniej wspomnianych rozwiązań, które uniemożliwią rozwinięcie się schorzenia i zapewnią ulgę i wygodę w chodzeniu. Są to na szczęście dość tanie przedmioty, które znajdziemy w prawie każdym sklepie ortopedycznym i niektórych sklepach internetowych.

Niestety żadne leczenie nie wyeliminuje przyczyny pojawienia się zwyrodnienia: przede wszystkim lekarze starają się zapobiegać rozwojowi tej wady. Sami również możemy sobie pomóc: jeśli zauważymy haluksy w naszej rodzinie, to już od najmłodszych lat starajmy się wybierać wygodne, miękkie obuwie. W przypadku genetycznego obciążenia warto zostawić eleganckie pantofle i szpilki na specjalne okazje.