Poniedziałek, Kwiecień 19
NaZdrowo Logo
  1. NaZdrowo
  2. Zdrowie
  3. Wróg pięknych butów - haluksy

Elements envato

Wróg pięknych butów - haluksy

Haluksy to potoczna nazwa dla palucha koślawego – choroby zwyrodnieniowej, która objawia się charakterystyczną deformacją stopy. Najczęściej schorzenie to pojawia się u kobiet noszących szpilki i buty z wąskim czubkiem.

 Źle dobrane buty to dopiero początek

Źle dobrane buty, wąskie czubki i szpilki to nie wszystkie czynniki przekładające się na powstanie haluksów. Wiecie, że tego rodzaju deformacja często pojawia się u zawodowych tancerzy?


(fot. ABC Aptekarza )

Kiedy można się spodziewać deformacji stopy u siebie?

  • Jeśli widzimy, że nasza mama i babcia zmagały się z haluksami,
  • wysokie obcasy,
  • wadliwa budowa stawu,
  • niewłaściwie rozwinięta tkanka łączna – „egipska” stopa
  • nadwaga,
  • stojący tryb życia.

Wszystkie wymienione wcześniej czynniki przekładają się na wykrzywienie dużego palucha. W rezultacie cała nasza stopa zaczyna źle się ustawiać. To właśnie to powoduje silny, trudny do zniesienia ból przy każdej próbie chodzenia. Do tego deformacja stopy utrudnia dobranie pasującego i wygodnego obuwia.

Leczenie palucha koślawego

Im szybciej zauważymy pierwsze zmiany w budowie naszej stopy, tym wcześniej wprowadzone zostanie odpowiednie leczenie i znacznie zmniejszy się ryzyko powstania większych deformacji. W celu leczenia haluksów najlepiej udać się do ortopedy, który zaproponuje najlepsze dla nas leczenie: żelowe/silikonowe opaski, aparaty korekcyjne, wkładki metatarsalne, kliny międzypalcowe, a czasem operację.


(fot. Haluksy leczenie)

Zazwyczaj operacja jest ostatecznym krokiem w leczeniu: większość lekarzy decyduje się na zabieg dopiero w przypadku bardzo zaniedbanej deformacji palucha. Wiele przypadków wymaga na szczęście wcześniej wspomnianych rozwiązań, które uniemożliwią rozwinięcie się schorzenia i zapewnią ulgę i wygodę w chodzeniu. Są to na szczęście dość tanie przedmioty, które znajdziemy w prawie każdym sklepie ortopedycznym i niektórych sklepach internetowych.

Niestety żadne leczenie nie wyeliminuje przyczyny pojawienia się zwyrodnienia: przede wszystkim lekarze starają się zapobiegać rozwojowi tej wady. Sami również możemy sobie pomóc: jeśli zauważymy haluksy w naszej rodzinie, to już od najmłodszych lat starajmy się wybierać wygodne, miękkie obuwie. W przypadku genetycznego obciążenia warto zostawić eleganckie pantofle i szpilki na specjalne okazje.

Paula Bukowska

Paula Bukowska

Czytaj poprzedni

Nowa forma leczenia alkoholizmu

Czytaj następny

Właściwości babki płesznik

Komentarze

Dla Ciebie

Polecamy

Kategorie

Popularne tagi

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę Guépar Data i Zaufanych Partnerów firmy Guépar Data do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy Guépar Data i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).