Picie naparów z pokrzywy to naturalny sposób na poprawę zdrowia i urody. Pokrzywa pozytywnie wpływa m.in. na pracę układu moczowego, wzmacnia odporność organizmu, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. Prozdrowotne działanie pokrzywy potwierdzają liczne badania naukowe.

Pokrzywa zwyczajna uważana jest za chwast, jednak ta niepozorna roślina słynie przede wszystkim ze swojego zbawiennego wpływu na włosy – napar z pokrzywy wzmacnia cebulki włosów, poprawiając ich wygląd oraz przeciwdziałając wypadaniu. Z tego względu znajdziemy ją w składach wielu preparatów do pielęgnacji włosów.

Właściwości pokrzywy

W pokrzywie znajdziemy prozdrowotnie związki, takie jak kwas mrówkowy, kwas kawowy, kwas masłowy, kwas pantotenowy, sole żelaza i wapnia, witaminę C, witaminy z grupy B i karotenoidy. To one sprawiają, że pokrzywa m.in.:

• wzmacnia odporność,
• wspomaga leczenie kamicy nerkowej,
• poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci,
• wspomaga leczenie infekcji dróg moczowych,
• hamuje biegunkę,
• uzupełnia niedobory witamin i minerałów.
• łagodzi stany zapalne jamy ustnej,
• łagodzi bóle stawów i mięśni,
• wspiera prawidłowe funkcjonowanie wątroby,
• zwalcza łupież,
• obniża poziom cukru we krwi,
• reguluje pracę trzustki,
• sprzyja oczyszczaniu organizmu z toksyn.

fot. Medonet

Pokrzywa - przeciwwskazania

Pokrzywa wspiera pracę całego organizmu. Nie każdy jednak powinien korzystać z jej właściwości. Nie należy stosować pokrzywy po zabiegach chirurgicznych. Rośliny muszą także unikać osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze, cukrzycę i przyjmujące leki rozrzedzające krew.