Niedziela, Październik 24
NaZdrowo Logo
  1. NaZdrowo
  2. Uroda
  3. Zioła, które wpływają na urodę

Testosterone.pl

Zioła, które wpływają na urodę

Skrzyp polny, rumianek czy pokrzywa – zwolennicy naturalnych metod dbania o zdrowie i urodę cenią je bardziej niż drogie kosmetyki i wymyślne zabiegi. Jak zioła wpływają na włosy, skórę i paznokcie? Które z nich są najskuteczniejsze?

Jędrna skóra, lśniące włosy i mocne paznokcie to marzenie każdej kobiety. Jednak odpowiednio dobrane kosmetyki stanowią jedynie część sukcesu. Nie da się ukryć, że to, co dostarczamy organizmowi od wewnątrz, ma ogromne znaczenie dla urody. Jakie zioła stosować, by cieszyć się młodym i atrakcyjnym wyglądem jak najdłużej?

Zioła dla urody

Skrzyp polny

Skrzyp polny przez wielu traktowany jest jak zwykły chwast. Badania naukowe wykazały, że stanowi bogate źródło krzemu, który wzmacnia skórę, włosy i paznokcie. Dostarcza także wapnia, potasu i magnezu, a przede wszystkim cennych flawonoidów, które są silnymi antyoksydantami zwalczającymi wolne rodniki. Oprócz tego skrzyp polny:

  • łagodzi podrażnioną skórę,
  • ogranicza wydzielanie sebum,
  • wzmacnia naczynia krwionośne,
  • łagodzi stany zapalne,
  • wzmacnia włosy i paznokcie,
  • łagodzi objawy łuszczycy i łupieżu.

fot. LekarzeBezKolejki.pl

Rumianek

W kwiatach rumianku znajdziemy flawonoidy, fitosterole, fenolokwasy, garbniki katechinowe, poliacetyleny, cholinę oraz sole mineralne. Wszystkie te związki sprawiają, że rumianek ma szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetyce:

  • zmniejsza wypadanie włosów,
  • Zapobiega powstawaniu łupieżu,
  • działa antyseptycznie, przeciwzapalnie i ściągająco,
  • hamuje wydzielanie histaminy,
  • regeneruje naskórek,
  • wspomaga gojenie się ran i oparzeń,
  • łagodzi podrażnienia,
  • zmniejsza opuchliznę i worki pod oczami.

fot. Herbapol Poznań

Pokrzywa

W skład pokrzywy wchodzi wiele związków aktywnych, takich jak witamina C, K, B2, jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, flawonoidy, fitosterole, ceramidy i karoten. Pokrzywa dostarcza również dawkę magnezu, cynku, żelaza, miedzi, selenu, cynku i krzemu. Jak działa pokrzywa?

  • poprawia mikrokrążenie,
  • zwalcza wolne rodniki,
  • opóźnia procesy starzenia się skóry,
  • stymuluje produkcję kolagenu,
  • zapobiega wypadaniu włosów,
  • redukuje wydzielanie sebum,
  • łagodzi stany zapalne skóry.

fot. Świat zdrowia

Zanim znowu udasz się po drogie kosmetyki, wypróbuj naturalne sposoby na zachowanie piękna. Kto wie, może będą na tyle skuteczne, że zapomnisz którędy do najbliższej drogerii.

Ilona Płotek

Ilona Płotek

Czytaj poprzedni

Zimna czy ciepła, którą wodę lepiej pić?

Czytaj następny

Dieta Dash - zasady stosowania

Komentarze

Dla Ciebie

Polecamy

Tiger leje do pełna!

Kategorie

Popularne tagi

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę Guépar Data i Zaufanych Partnerów firmy Guépar Data do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy Guépar Data i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).