Piatek, Grudzień 3
NaZdrowo Logo
  1. NaZdrowo
  2. Odżywianie
  3. Kawa z cytryną - dlaczego warto połączyć...

smakosze

Kawa z cytryną - dlaczego warto połączyć te 2 składniki? Dowiedz się więcej!

Kawa - ten magiczny napój pobudza nas i dodaje rano energii. Jak się okazuje warto połączyć go z cytryną! Dlaczego? Sprawdźmy to! 

Prosto z Rzymu

Cała historia kawy z cytryną narodziła się w Rzymie. To właśnie tam ją wynaleziono, ale dlaczego właśnie cytryna a nie mleko? Może dlatego, że ten maleńki owoc zmniejsza negatywny wpływ kofeiny na nasz organizm! Kawa skropiona sokiem z cytryny dodaje także większej ilości energii, a jednocześnie zmniejsza negatywny wpływ jej picia na nasz organizm.

Jest ona dobra dla osób, które mają niskie ciśnienie czy też cierpią na migreny. Pomoże też poradzić sobie ze zmęczeniem na kacu. I co najciekawsze, kawa z dodatkiem cytryny ułatwi zrzucenie zbędnych kilogramów. Oczywiście pod warunkiem, że nie będziemy jej słodzić.

fot. Dbam o siebie

Podwójne działanie

Jak wiemy, kawa przyspiesza nasz metabolizm i spalanie tłuszczu, a także hamuje apetyt. W rezultacie pomaga nam schudnąć, zwłaszcza w okolicach brzucha. Sok z cytryny działa oczyszczająco na organizm i również wspomaga trawienie. Sam w sobie nie jest kaloryczny, natomiast pomaga przedłużyć uczucie sytości. Tak więc kawa zakwaszona sokiem z cytryny działa z podwójnym uderzeniem.

Jak przygotować napar? Wystarczy, że wyciśniemy sok z plasterka cytryny do kawy lub dodamy sparzoną wcześniej skórkę do filiżanki. Gotowe! Smaczne i zdrowe!

Jeżeli szukasz ciekawych, kawowych propozycji sięgnij do naszych artykułów! Tutaj znajdziesz coś na zimno. Tu natomiast zdrową i sycącą kawę. Ostatnia propozycja to napój influencerów, sprawdź to i rozkoszuj się!

 

 

Judyta Przybyszewska

Judyta Przybyszewska

Czytaj poprzedni

Wodorosty w walce z... Alzheimerem.

Czytaj następny

Peeling kawitacyjny – na czym polega?

Komentarze

Dla Ciebie

Polecamy

Kategorie

Popularne tagi

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę Guépar Data i Zaufanych Partnerów firmy Guépar Data do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy Guépar Data i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).