W wielu domach spotkać można go w doniczce i jest to najczęściej aloes drzewiasty bądź zwyczajny, znany również pod łacińską nazwą aloe vera. Jakie ma właściwości i do czego może nam posłużyć?
Roślina nieśmiertelności
Aloes od dawna wykorzystywany jest w dermatologii i kosmetyce, zdecydowanie mniej znany jest natomiast z pozytywnego oddziaływania na układ odpornościowy. Jego mięsiste liście zawierają około 200 czynnych biologicznie, cennych dla zdrowia substancji, tj.:
- minerały,
- aminokwasy,
- kwasy tłuszczowe,
- witaminy - m.in. A, C, E, a także z grupy B (również kwas foliowy),
- mikroelementy - m.in. magnez, cynk, chrom, wapń, żelazo, mangan, potas, miedź,
- sterole roślinne,
- kwasy tłuszczowe - np. oleinowy, linolowy czy kaprylowy,
- inne związki, takie jak aloina czy aloemodyna.
Może być stosowany zarówno zewnętrznie - do leczenia i pielęgnacji skóry, jak i wewnętrznie m.in. w celu wzmocnienia odporności, poprawy trawienia, regeneracji wątroby czy usunięcia nadmiaru wolnych rodników.
fot. Wizaż
Właściwości aloesu
Do celów leczniczych stosuje się przede wszystkim jego sok, który wykazuje następujące działanie:
- przeciwzapalne,
- bakteriobójcze,
- przeciwgrzybicze,
- oczyszczające,
- nawilżające,
- poprawiające odporność organizmu,
- przeczyszczające,
- w łagodny sposób także przeciwbólowe.
Sok z aloe vera korzystnie oddziałuje na włosy oraz skórę głowy. Nawilża, wzmacnia, uelastycznia, usuwa łupież, zapobiega wypadaniu i całkowitej utracie włosów. Składniki aloesowego miąższu pobudzają podziały komórkowe, stymulują mieszki włosowe i dostarczają bodźców do przyrostu nowego włosa. Częste wcierane czystego soku w skórę głowy spowoduje regenerację macierzy włosowych i rozpoczęcie produkcji włosów w mieszkach włosowych.
Aloes na trawienie
Niewątpliwie bardzo ciekawą właściwością aloesu jest to, że pomaga zarówno przy zaparciach, jak i przy biegunkach, choć bardziej znany jest jako antidotum na zaparcia. Aloes oczyszcza cały przewód pokarmowy i poprawia trawienie. Może być stosowany przy takich dolegliwościach jak zespół jelita drażliwego oraz cofanie się treści pokarmowej i soków żołądkowych do przełyku, czyli refluks.
Wspomaga także utrzymywanie równowagi jelitowej flory bakteryjnej. Wykazuje też działanie przeciwrobacze. Aloes jest pokarmem o odczynie zasadowym, czyli alkalizuje organizm, pomaga zrównoważyć zbyt dużą ilość kwaśnych produktów żywieniowych obecnych w diecie.
Jak aloes wpływa na odporność?
Dzięki dużej zawartości polisacharydów, aloes posiada właściwości immunostymulujące. Dzięki czemu wykazuje działanie przeciwinfekcyjne, głównie na infekcje górnych dróg oddechowych oraz w celu pobudzenia układu odpornościowego. Działa na bakterie i wirusy. Stosowanie aloesu drzewiastego powoduje zwiększenie ilości limfocytów i przeciwciał we krwi oraz pobudza aktywność fagocytarną organizmu, co stymuluje układ immunologiczny i podnosi odporność organizmu.
Komentarze